Livet efter 40

Idag har jag en sämre dag, känner mig jättetrött och har ont i huvudet, ingen matlust och illamående:/. Jag kanske tog mig vatten över huvudet när jag tog hem varsin kompis till barnen och hade fyra härliga tjejer i lägenheten. Dom har lekt jättebra och jag gjorde pannkakor och det kändes helt ok, sen blev det fullständig "tvärnit" och jag kände mig helt slut. Satte på mig hörselkåporna och flydde in till min lilla "kajuta" (mitt sovrum, en omgjord klädkammare). Bara för att upptäcka att min säng var upptagen av Selma, katten, som också hade flytt in dit för lite lugn och ro;-).

 

 

 

Jag känner att jag måste "slå näven i bordet" i nästa vecka och kräva någon form av aktiv rehabilitering av min "hjärna", det finns träningsprogram mm och jag vill komma till en specialisten om nu inte vårdcentralens läkare klarar att ge mig hjälpen. Eller kanske måste man vara elitidrottare och ha privat sjukvård/läkare för att få "rätt hjälp":/. Jag ska iaf hänvisa till nedan studie och Sanny Lindström, hans och mina symptom är klockrena - kunde inte beskrivit det bättre själv. Klicka gärna och kolla in de olika länkarna...då får ni en viss förståelse för "min värld".

 

/Kram på er :-) och håll till godo:

En intressant studie kring hjärnskakning, den rör hockeyspelare men är väl intressant för oss andra "vanliga sportutövare":
http://www.svtplay.se/klipp/1049398/ny-metod-for-att-laka-hjarnskakningar

Här beskriver hockeyspelaren Sanna Lindström (Färjestad) sin huvudvärk, sviter från hjärnskakningen:http://www.svtplay.se/klipp/1045348/sanny-det-blir-nastan-som-en-panikkansla-i-huvudet

Här är hela intervjun från SVT Sportnytt torsdagen den 21 februari 2013:
http://www.svtplay.se/klipp/1045375/sanny-lindstrom-talar-ut-om-tuffa-hjarnskakningen

Här beskriver Sanny Lindström sin upp och nergång i tillfriskningsprocessen. Från att känt sig ok och bra några dagar till kraftig huvudvärk, kräkningar och ilfart till sjukhuset. Jag känner igen mig, speciellt det här: "dom hittar ingenting", "det syns ingenting" och "inga synliga skador". Nä, och ändå mår man så dåligt:
http://www.svtplay.se/klipp/1045342/sanny-det-har-varit-javligt-tufft